PLAN DE ENTRENAMIENTO Y ALIMENTACIÓN 100% PERSONALIZADO
CON ESTOS PLANES RECIBIRÁS:
- Planeación detallada para 5 semanas: rutinas de acuerdo a tu nivel, tiempos y objetivos, alimentación alineada a rutinas y a estilo de vida.
- Monitoreo continuo: estoy contigo en cada paso del camino, ajustando tu plan según tus progresos y necesidades cambiantes (sin costos adicionales).
- Plan de comidas adaptado: Basado en tus objetivos, preferencias alimenticias y necesidades nutricionales individuales
- Seguimiento puntual de técnica y cargas
- Lista del súper y de suplementación de ser necesario
- Acceso a videollamadas para resolver dudas o hacer seguimiento más puntual.
* Es preciso enviar 4 fotografías en sports bra y shorts para poder tener un parámetro exacto de donde estamos comenzando y llevar un seguimiento físico puntual.
Plan de entrenamiento y alimentación personalizado
$2,600.00Precio
La mejor manera de alcanzar metas físicas y de salud de manera sostenible y eficiente es teniendo una guía precisa y alineada con tus preferencias y estilo de vida.
Estos planes se diseñan a tu medida a través de una sesión de Zoom en donde te haré una entrevista detallada para conocerte mejor.Si prefieres que te envíe las preguntas por correo también se puede manejar de esa manera.